Editor's Pick

2020 全身脫毛邊間好 EVRBEAUTY

2020 全身脫毛邊間好 話說讀女校嘅我呀,讀大學嘅時候係讀幼兒教育,一個男仔都冇,畢業後經朋友介紹好不容易逃出A0嘅魔咒,一齊冇耐,男朋友就問我點解我皮膚咁白,但係啲毛咁多,嗰一刻我都唔知點回應,只係覺得無比的尷尬,即刻就想搵個窿捐,因為其實我平時只係淨係會剃underarm 嘅毛,但係我嘴邊,手同腳,都有好長嘅毛,雖然唔多,不過其實經過我男朋友講完之後又真係發覺幾礙眼。  

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以開放式格局,為小空間形構清爽無壓的輕工業風格

以開放式格局,營造視覺的延伸度與流暢性,展現舒心祥和的宜居場域。 在不改變物理尺寸的有限空間裡要創造出視覺擴展感是一種挑戰,需要善用空間中每個設計與規劃,並藉由細節掌握與傢俱搭配才能為限制場域帶來無限可能。由以色列室內建築公司Studio Shira Lavi 所操刀,位於 Herzliya 的住宅空間,面積不算寬廣,設計師為了解決有限空間限制,特別採用全開放式場域,將客廳、餐廳、廚房和臥室全部合而為一,並採用淺橡木作為地坪結構,結合上自然採光,能為空間建構出寬闊明亮感;再搭襯上簡練不鏽鋼櫥櫃、樸質水泥牆面、具現代風格傢具等,為空間描繪出清爽無壓的工業風格。

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告別自卑玻璃心!《當你又忙又美,何必患得患失》 女人必讀十大金句 點醒你的粉紅泡泡!

最近總愛用一句話點醒夢中人,「當妳又忙又美,何必患得患失」,在這一個女性時代的新浪潮之下,你是否嚐過了那獨立的滋味?尤其是把自己活得又忙又美的女性,千萬別小看一個愛漂亮的女人!在這之中是要投入多少時間與精力來維持這樣的外貌,說起「自律」談何容易?每日堅持卸完妝、擦完保養品、抬完腿、做完伸展瑜伽,才肯上床睡;每日堅持吃健康的食物,取代高油炸甜食;甚至每日堅持留給自己半小時的時間運動,以維持身材不走樣⋯⋯當一個又忙又美的女人,真心需要付出不少代價,但換來的安全感,卻是無與倫比的堅不可摧,誰也拿不走! 1. 關於愛美 怯懦的時候,愛美可以壯膽;倒楣的時候,愛美可以轉運。愛美的過程,會慢慢激發出身上自律勇敢的一面,增強自我管理的能力,對外傳遞積極樂觀的能量。 2.

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千萬不要當作活在舒適圈裡的傻白甜!5個Tips增進你自己 吸引更好的人出現

隨著資訊越來越發達,女權意識逐漸高漲,越來越多有智慧的女人脫穎而出,好比大家都很喜歡的艾瑪・華森,除了飾演哈利波特裡的妙麗成為英國知名女演員外,同時擔任慈善家,以及聯合國婦女權親善大使。由名校布朗畢業的艾瑪・華森,不僅擁有傲人的美貌,同時兼有高學歷,實在讓人好欣羨。 那像我們SIS可以如何向她看齊呢?抓準以下5點Tips!我們也能充實好自己的內在! 1. 保持閱讀的良好習慣 無論你仍是學生身份,或是已踏入職場的SIS們,保持閱讀習慣能使你更沈得住氣!讓自己的心穩定在書海裡不受外界影響,在閱讀的字裡行間與自己對話,尋找自己內心想探索的事物。每天睡前花30分鐘遠離社群媒體,或是規定自己兩週內讀完一本書,自己的閱讀進度自已安排,累積閱讀量,久而久之,會發現自己的思想比起同溫層的朋友們更有深度。

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激光脫毛

2020 全身脫毛邊間好 EVRBEAUTY

2020 全身脫毛邊間好 話說讀女校嘅我呀,讀大學嘅時候係讀幼兒教育,一個男仔都冇,畢業後經朋友介紹好不容易逃出A0嘅魔咒,一齊冇耐,男朋友就問我點解我皮膚咁白,但係啲毛咁多,嗰一刻我都唔知點回應,只係覺得無比的尷尬,即刻就想搵個窿捐,因為其實我平時只係淨係會剃underarm 嘅毛,但係我嘴邊,手同腳,都有好長嘅毛,雖然唔多,不過其實經過我男朋友講完之後又真係發覺幾礙眼。  

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2020激光脫毛價錢比較: DERMES 和EVRBEAUTY

2020話咁快就到,有興趣準備2020年解脫毛毛束縛,可以在選購一激光脫毛的療程,然後靜待夏天的來臨,擺脫毛髮的煩擾。今次筆者為大家比較時下最受歡迎的兩大激光脫毛公司DERMES 和EVRBEAUTY激光脫毛,主要比較其收費、 脫毛優惠 及服務用後感,希望可以幫你挑選到最適合您的 脫毛

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【EVR Beauty 多圖】為白滑玉背作準備,長文慎入!

【EVR Beauty 多圖】為白滑玉背作準備,長文慎入! 一直都好想擁有一個滑不溜手的玉背,基本上無可能自己背後剃毛,但係蜜蠟又痛到hihi,基於我真係好憎好憎自己背脊啲黑色毛毛,成日都唔敢著露背裝,我本身已經黑,在加埋啲毛毛正係成個猿人咁啊! 所以我的起心肝決定搵間激光脫毛公司大改做。

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健康

養成韓妞的身型~跟著這5個生活習慣!這個夏天育成不易胖身材~

有些女生就是像喝水也會變胖,明明已經吃得不多,又一直在數卡路里,每天都沒有地啊,但為何還是會胖呢?其實這是跟的生活習慣有關係的,不要讓自己掉進這些陷阱!以下5點看看自己有沒有犯,犯了一定要改過來啊! 1. 單靠跑步減肥 很多人都喜歡用運動來瘦身,覺得做有氧運動時,感覺流汗很多就覺得瘦了!但其實只做有氧運動,瘦得很慢,對女生來說,做核心肌力訓練加帶氧運動,才是有瘦身效果呢,對女想要瘦的大腿,肚子也是最有用的。 2.

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久坐屁股變大還會骨盆前傾!這幾個動作幫助改善~還妳纖細筷子腿!

其實骨盆前傾對身體造成的影響遠比想像中大!不只會駝背、讓小腹突出,臀部線條也會開始擴大,形成假胯寬問題!不過有幾個超基本動作可以幫助解決這個狀況~只需要每天晚上做10分鐘,就可以輕鬆矯正骨盆前傾問題! 側臥提膝(30s/5組) 首先側躺,一條腿先伸直,記得不要放下,慢慢彎曲,同時大腿帶動小腿屈膝 拉伸大腿前側 (30s/5組)

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睡覺居然也能燃燒脂肪!這幾種睡姿幫助「伸展筋骨」還能甩掉「腰間掰掰肉」!

瘦身是女人一輩子的課題,不過SIS們相信嗎?睡覺居然也能燃燒脂肪!這次不如躺著瘦!睡前換個睡姿,伸展筋骨之餘還能甩掉腰間掰掰肉!其實雖然說是躺著也能瘦身,但這些搞怪的睡覺姿勢可都是有根據的呢! 臥英雄 將雙腳曲折在背脊下墊一顆枕頭,同時上半身延展打平,使身驅呈現半拱狀,這個看似難度有點高的姿勢,不只能讓體態放鬆,還能提拉到你坐了一整天的小肚腩,只要一分鐘就能讓全身筋骨徹底深呼吸!  坐腳式 將雙腳打開成V字形,同時在兩腳間依照己的筋骨軟硬度搭配枕頭的高度,就和運動後拉筋暖身般,緩緩將雙腳向外伸展,持續2分鐘,不僅能幫助小腿肌肉的放鬆達到美腿效果,還能舒緩你緊繃的神經,對睡眠也很有幫助喔!

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生理期來是減肥黃金期?跟著身體週期瘦身!這樣做多瘦3公斤~

瘦身、減肥是女生永遠的課題啊!減肥招數百百種,但哪種方式才是最快最有效的呢?其實,減肥也有黃金期!像是女生每個月生理期,雖然總搞得我們生不如死,什麼瘦身、結食這時根本提都不想提!但每個月的這幾天,才是最適合瘦身強效期!按表操課,每個月跟著週期這樣吃+有氧運動,居然能讓妳多瘦3公斤!   生理期來是減肥黃金期? 相信SIS們生理期來時,總會想好好犒賞自己,甜食、油炸通通沒克制,甚至把巧克力當每天飯後甜點吃!但其實根據調查,女人最容易胖且胖最多的時刻,就是經期前後14天!但其實,紅潮來襲時,會提高代謝、增加食慾,大概一天會多消耗 100 大卡,但同時脂肪合成效率也比較高,並不適合在這時候放肆大吃,反而是瘦身最佳黃金期。

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減肥好難?健康的減肥是靠「好習慣」累積而成!做對了不知不覺就瘦下來~

相信SIS們一定都覺得減肥好難,女星名人們的減肥菜單,份量都少到都吃不飽。其實健康、正確的減肥是需要靠好習慣的養成,今天要跟SIS們分享4件事,養成這些好習慣持續做,就能在不知不覺中輕鬆瘦下來!! 飲食清淡少吃鹽 喜歡吃重口味的人大多都會有水腫、肥胖的困擾,關鍵在於重口味料理使用很多調味料,油脂、鹽分、甚至糖分都很高,熱量高、容易發胖,加上重油重鹹會刺激食慾,讓人不知不覺中吃得更多,也跟著攝入更多熱量!!而攝取過多鹽份也會導致水腫,讓人看起來更胖。當SIS們將飲食改為少油少鹽,很快就能發現腰圍變小,人看起來也沒那麼浮腫了喔! 充足睡眠不熬夜 常熬夜、缺乏睡眠不僅會影響脂肪分解、降低代謝能力,更會引發食慾大增,不知不覺吃下過量食物。當睡眠不足時,身體會分泌更多的飢餓素,刺激食慾,引發對糖和鹽的渴望;相反地,睡眠充足時,分泌抑制食慾的瘦體素,透過血液輸送到大腦飲食控制中樞神經,使我們有飽足感,增加能量釋放,抑制脂肪合成來控制食慾。

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生活

告別自卑玻璃心!《當你又忙又美,何必患得患失》 女人必讀十大金句 點醒你的粉紅泡泡!

最近總愛用一句話點醒夢中人,「當妳又忙又美,何必患得患失」,在這一個女性時代的新浪潮之下,你是否嚐過了那獨立的滋味?尤其是把自己活得又忙又美的女性,千萬別小看一個愛漂亮的女人!在這之中是要投入多少時間與精力來維持這樣的外貌,說起「自律」談何容易?每日堅持卸完妝、擦完保養品、抬完腿、做完伸展瑜伽,才肯上床睡;每日堅持吃健康的食物,取代高油炸甜食;甚至每日堅持留給自己半小時的時間運動,以維持身材不走樣⋯⋯當一個又忙又美的女人,真心需要付出不少代價,但換來的安全感,卻是無與倫比的堅不可摧,誰也拿不走! 1. 關於愛美 怯懦的時候,愛美可以壯膽;倒楣的時候,愛美可以轉運。愛美的過程,會慢慢激發出身上自律勇敢的一面,增強自我管理的能力,對外傳遞積極樂觀的能量。 2. 關於又忙又美 忙,不是只顧工作,而是修練無論離開誰,你都能活得更精采的能力;美,不是空有皮囊,而是懂得欣賞自己、享受生活、敢於追求漂亮的人生。 3. 關於逆境 千萬別小看一個倒楣時還愛美的女人,因為她除了想做一個漂亮的女人之外,還想過一種漂亮的人生 4. 關於能力 讓自己充實起來後,哪有什麼精力擔心自己的職場競爭力和感情吸引力,哪有功夫把感情和人際關係中的小事「以小見大」? 5. 關於改變 人最終要走上一條自我意志推動的路,你越痛苦,就越說明周遭處境和你的意志不匹配,於是你不得不改變你的處境。 6. 關於討厭的人 不要看到喜歡的人就完全接受,看到討厭的人就全盤否定,一定要從討厭的人身上學點東西,因為人一旦賭氣,就會忘記做事的初衷,光想著怎麼氣別人,只會耽誤自己。 7. 關於原生家庭 原生家庭是會影響你的過去,但不至於決定你的未來。 8. 關於迷茫 你可能不知道未來要做什麼,但你現在必須做點什麼。能找到方向固然很好,如果沒找到的話,至少也能讓你排除一些選項。

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千萬不要當作活在舒適圈裡的傻白甜!5個Tips增進你自己 吸引更好的人出現

隨著資訊越來越發達,女權意識逐漸高漲,越來越多有智慧的女人脫穎而出,好比大家都很喜歡的艾瑪・華森,除了飾演哈利波特裡的妙麗成為英國知名女演員外,同時擔任慈善家,以及聯合國婦女權親善大使。由名校布朗畢業的艾瑪・華森,不僅擁有傲人的美貌,同時兼有高學歷,實在讓人好欣羨。 那像我們SIS可以如何向她看齊呢?抓準以下5點Tips!我們也能充實好自己的內在! 1. 保持閱讀的良好習慣 無論你仍是學生身份,或是已踏入職場的SIS們,保持閱讀習慣能使你更沈得住氣!讓自己的心穩定在書海裡不受外界影響,在閱讀的字裡行間與自己對話,尋找自己內心想探索的事物。每天睡前花30分鐘遠離社群媒體,或是規定自己兩週內讀完一本書,自己的閱讀進度自已安排,累積閱讀量,久而久之,會發現自己的思想比起同溫層的朋友們更有深度。 2. 追求更好的體態 是不是每天回到家後只想懶洋洋的賴在沙發上看電視配垃圾食物?每週空出2~4天讓自己動起來吧!無論是有氧、重訓、瑜珈等等⋯⋯,與其追求好身材,不如給自己樹立良好的觀念,追求更好的體態是為了健康,伴隨而來更好的體力,甚至素顏也帶給你好氣色~~~ 3. 額外的知識補充 想讓自己不再活得像傻白甜的方法,除了閱讀以外,也可以利用線上的演講頻道,例如知名的「TED TALK」,或是知識型Youtuber 「理科太太」、「阿滴英文」等等⋯⋯分門別類,選擇很多!善用現代的資源,接觸各種事物,不讓自己設限。 4. 發掘興趣並且專精它 生活不要被百般無聊的日子束縛住了!找一項你喜歡的興趣,攝影也好、剪片也好,又或者是烹飪、滑板等等⋯⋯花時間去學習它,克服其中的挫折,試著從中找到成就感,「功夫需要十年累積,得之於手而應於心」當你的興趣成為了你專精的事,也許哪天也會成為你的副業,為自己注力。 5. 規劃理財 存錢去旅行 女生一定要趁30歲前,存一筆基金,可以用來投資,學習理財,製造利滾利的效果,並且存一筆錢去看這個偌大的世界!去履行從小到大的夢想,法國、土耳其、埃及、奧地利,等等那些一直想去的國家。趁年輕多看看這個世界,讓你在看事情的眼光上也開拓眼界! 趁年輕時養成以上幾點小習慣,訂目標給自己,一步步達成,久而久之發現看的眼界越廣,越遠離所謂的舒適圈,並且更能感知世上發生的事。就從現在起,開始充實自己吧!讓自己條件更增值,伴隨而來的是和你一樣水平的朋友或另一半。 (圖片來源:pinterest)

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每天睜睛眼馬上打開IG、FB~女生們肯定都有~ 搜尋過這些人!

在當今世代,每個人手上都是一支手機,我們在上下班坐車的時候會玩手機,吃飯的時候玩手機,空閒的時間也會玩手機,而女生們最常開啟的apps便是Facebook 或Instagram了,以下這些人,幾乎是每個女生在ig上必搜的人選! 1. 暗戀對象女生在喜歡一個男生後,一定會常常想念他,總是會情不自禁打開他的臉書或ig看他的照片,即使沒有他的ig,也要拼命找出來,一直把他的英文姓名和中文名字的拼音尋找,嘗試找出他的帳號,不要說自己沒有做過哦! 2.曖昧對象 跟曖昧的對象聊天,總想找到更多共同的話題,因此便會偷偷看他的面書,偷看他喜歡到什麼地方,喜歡吃什麼,投其所好,而跟他聊天時,往往他未說自己去了什麼地方,其實你已經一清二楚了! 3.男友的前度 這是每個女生都一定很想知道的吧,很想知道男友的前女友是否比自己更漂亮,即使男友不提供前女友的帳號,女生們也必定能夠把它找出來,而且還只能夠用朋友的帳號或自己開一個假帳號去看他的照片和限時動態,絕對不能夠讓他知道自己有偷偷看! 4.前度的現任那個已經沒有聯絡的前度,加了新的女朋友,這絕對是要跟姊妹們一起分享,一起痛罵她,說他這裏不好,那裏不好,總之就是看他不順眼,根本沒有我漂亮啊!

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生日禮物已經送到沒梗了?細數3項 不分年紀 只要是女生都會愛的禮物~

每一年閨蜜生日都只會送不同色號的口紅?或是不同樣的化妝品送來送去?! 有時候少女心要的不是真的一個禮物,而是驚喜! 如果和其他人收到與眾不同的禮物,那簡直可以炫耀一整個月啊~ 誰叫我們活在以IG照片盛行的年代,當今連禮物都要判斷上不上相! 1. O!Balloon 氣球 連我們亞洲KOL小天后莫莉與歐陽妮妮都超愛的台灣氣球品牌O!Balloon 近幾年在他們生日照片少不了的就是O!Balloon的氣球了~ 以驚喜為出發點,捕獲不少浪漫人士的喜愛!完全轉化氣球只有小朋友喜愛的形象 連寶格麗、瑪莎拉蒂、Harry Winston 等各大品牌,也超愛用這精緻的氣球佈置店面! 2. CN Flower 西恩 不分年紀,有誰能不喜歡花呢? 雖然有太多人嘴上嚷嚷著花只能存活一下 但可知道永生花是可以保存至少2年的! CN flower 將花藝結合時尚  如果能在生日收到一束花 或者

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Line Friends推出全套寶寶用品!讓寶寶與熊大結合~媽媽們怎能抵抗呢?

Line Friends 近日推出一系列的「寶寶用品套裝」以熊大和兔兔為主題,推出超實用的嬰兒用品!重點是超可愛~用在寶寶身上一定更可愛了!媽媽們怎能抵抗呢?而今回將推出玩偶、靴子、襪子、寶寶帽、寶寶吊飾等實用商品 #玩偶 熊大和兔兔寶寶玩偶當然是必備的!使用機棉布製作,即使寶寶咬到也沒有問題!每個寶寶身邊都很需要一個玩偶陪著,就讓熊大陪著他長大吧~大小尺寸剛好,寶寶抱著剛剛好! #寶寶帽子 而帽子是不少寶寶夏天必備的單品吧!能夠防曬而且超萌的!兩款帽子都有熊大和兔子的耳朵,走在路上一定成為眾人焦點吧! #吊飾玩偶 吊飾玩偶能夠掛在嬰兒床上,熊大和兔子拿著星星和圓圈吸引寶寶的目光,寶寶哭鬧看見熊大、兔兔馬上心情也會變好吧! #寶寶靴子 送給剛學會走路的寶寶就最適合了,底部有防滑設計,走起路來更加穩定。採用棉布製成,即便不穿著襪子也不會咬腳! 一整套送給新生寶寶就最適合了!

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神準圖像心測❤️你覺得他們感情處於什麼狀態?看看你將來的另一半個性如何⋯⋯

Q:你覺得他們感情處於什麼狀態?看看你將來的另一半個性如何⋯⋯ . . . . . 選 好 答 案 了 嗎 ? . . . . . . . . A. 吵架剛和好 選擇A的SIS們,你們將來的另一半個性是包容度非常厲害的人,他能夠接受你的情緒起伏,並且能夠在你低潮時給予支持和鼓勵,即便你的脾氣反復無常,他也能夠接招應付你。 B.

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